奥运名人访谈录|雷声:既要过程,也要结果

2016-07-07 16:20 新华网

  编者按:赛场之上突破自我,赛场之下不断思考。当辉煌已成过往,对于体育和人生,他们有着不同的感悟。新华体育即日起与中国奥委会、中国体育博物馆(中国奥林匹克博物馆)合作,推出30位奥运名将的访谈录,与您一起分享运动员们在赛场之外的人生感悟。

  第三期的嘉宾为中国男子花剑奥运冠军雷声。

  新华社北京7月7日新媒体专电 雷声在伦敦奥运会上拿到男子花剑个人金牌,实现中国男子花剑金牌零的突破。谈到最想与青年一代分享的体育感悟,这位击剑名将的答案是“既要关注过程,又要做好结果”。

  雷声说,自己从小训练一直认为过程是最重要的,结果并不重要。“我不断接受的教育都是你要做到什么,比如要拿世界冠军、全国冠军,这种结果的导向会比较多。但我一直认为,只要把过程做好了,只要自己不后悔,其实结果是什么并不重要。”


雷声(左)在北京奥运会上无缘半决赛 新华社记者杨磊摄

  等到后来打到越来越高的水平,雷声就越会发现过程和结果之间关系的微妙。

  “你不能因为做好过程就不要结果了,其实结果也非常重要,我们非常想要结果。但如果过多把注意力关注到结果上,就会造成很大压力,在比赛的时候没办法很好地发挥。比如说(伦敦奥运会)我上来就想拿冠军,但是在八进四遇到困难的时候又怎么把它坚持过去呢?你会在过程中迷失自己,觉得这个比赛太难了。如果过多关注结果,过程太难,自己就放弃掉了。所以我觉得既要关注过程,又要做好结果。”

  如何能够做到两者的兼顾?雷声说,要把结果分成很多小的目标。“当然我是希望拿到冠军的,但是我要在拿到冠军之前,我要先打败我面前的对手。那我要怎么打败面前这个对手呢? 我要考虑每一剑怎么去打对手,而不是突然就赢了。我要怎么做到这些呢?我要在赛前做更多准备。”

  雷声还分享了一个故事:任何宫殿都是由一块块砖砌起来的,但我们又不能在砌砖的过程当中忘记了自己要建的是一座宫殿,而只专注于砌砖。


雷声(左)获得2010年世锦赛亚军 新华社发

  2006年,雷声与现在的妻子相恋,不过后来因为雷声忙于比赛,女友也前往国外求学,两人平时见面的交会并不多。2013年1月份完婚后,除了学习训练,雷声会在周末利用更多时间选择跟家人在一起。比赛打不好的时候,妻子会在他的身边安慰他;当他成功的时候,也让他不要太过迷失自我。


雷声在伦敦奥运会领奖台上 新华社记者王毓国摄

  “以前只要对自己负责就可以了,而现在还要多一些家庭的责任,对我来说也是一个学习的过程。”雷声说。

  编辑:苏斌