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全民健身幸福万家 第九个全民健身日活动纪实

  8月8日,迎着清晨的第一缕朝阳,漫步在蜿蜒的花园小径,家住北京市朝阳区的王淑珍像往常一样开始了一天的晨练。不过,与往日不同的是,她今天的“运动正餐”是在国家奥林匹克体育中心“全民健身日”集体晨练……

  这一天,与王淑珍一样早起的还有奥运冠军仲满等知名运动员,他们将带领百姓一同走进国家奥体中心。在这里,有一场盛大的健身狂欢等待着他们。

  在全国第九个“全民健身日”到来之际,祖国各地、大江南北,“健康每一天,喜迎十九大”主题活动点燃了动感节拍。奔放的广场舞、炫目的球类运动、热闹的足球赛……运动的欢愉洋溢在每一张笑脸上。

  8月8日的生活,从披着晨曦的健身活动开始

  在天津西沽公园,国家体育总局局长苟仲文、副局长赵勇考察全民健身活动,了解群众组织开展活动和健身场地情况,询问健身、体测设施的性能和安全,与健身群众一起舞动柔力球、比赛乒乓球……在与大家交流时,苟仲文说,要把全民健身摆到体育工作的重中之重,全力加以推进,全面落实全民健身国家战略。实践证明,实施好“六个身边”工程,完全符合实际和群众需求,要一以贯之抓落实,造福百姓。体彩公益金的投入要调整方向,重点向群众身边的场地、赛事、体育公园,以及滑板、步道等专项设施投入。

  8月8日清晨,国家奥林匹克体育中心环形步道上,在奥运冠军仲满、李坚柔、周吕鑫的带领下,5000多名前来参加无限极2017世界行走日(中国)活动北京主会场的社区群众代表,一边快步行走,一边欢快畅聊。国家体育总局党组成员王庆云也加入健走大军中,与百姓共享全民健身。

  “行走途中的环节设置既丰富又有乐趣,全程参与下来并不觉得身体疲惫,反而有一种神清气爽的感觉。希望通过我们的宣传,能够让更多人参与到全民健身活动中来。”仲满兴致勃勃地说。

  无限极世界行走日(中国)活动已连续举办8年,累计举办89场次,创下了两项吉尼斯世界纪录,共有超过95万名市民现场参加,行走总里程超过528万公里。在第九个“全民健身日”的热烈氛围里,世界行走日活动作为缤纷多彩的亮点项目之一,同时在宁波东钱湖、长沙橘子洲头、成都都江堰和熊猫谷、呼和浩特蒙古文化风情园等分会场举办。

  在云南玉溪,来自当地200余个单位的万余名群众也以登山健步走的形式,庆祝“全民健身日”的到来。很多人是拖家带口前来参与,小到3、4岁的孩子,上至70岁的老人热情不减。来自大营街66岁的邹海仙精神抖擞地跟同村姐妹一起走完了7.5公里全程,“我第一次走那么远的路,有点累,但是很高兴,多走路锻炼对身体很好,希望今后经常能有这样的活动。”

  全运梦想与期待,绽放在百姓身边的健身活动中

  在广东,2017年广东省(肇庆市)全民健身日暨广东省第十五届运动会(第八届残运会)倒计时一周年启动仪式8月8日在肇庆市举行。刚刚获得第十三届全运会群众项目比赛陈式太极拳56式冠军的广东运动员陈娟与当地太极拳爱好者互动,并表演了精湛的太极拳套路,引得现场观众鼓掌致敬。“今天看到这个场面很震撼,肇庆景美人精神,每一个项目展示的选手脸上都洋溢着快乐,我很快就被感染了。”陈娟说,活动对群众来讲很有意义,会让更多的人参与到体育健身活动中来,对身心健康发展有利,对家庭和谐、提高生活质量都有帮助。

  在北京,“全民健身日”活动与奥运城市体育文化节活动紧密结合。在趣味运动、冰雪体验、主题展示、足球、篮球、表演等6个区域,开展了足球、篮球、排球、乒乓球、全民健身大讲堂等趣味性强、参与度高的体育健身、休闲运动。冰雪体验活动和冬季运动展示区,更提供了冰雪运动体验项目,引导大众关注冬奥、感受冬奥、走近冬奥,为“带动3亿人参与冰雪运动”做出积极努力。

  冬奥激情与使命,唤起三亿人上冰雪

  8月8日的黑龙江省冰上训练基地速滑馆内,由6岁至60多岁群众参加的群众集体追逐赛、由省专业队展示的队列滑表演陆续上演。世界冠军张虹、王曼丽,我国第一位世界速滑冠军罗致焕披挂上阵,向前来体验滑冰的百姓教授滑跑技术,让百姓和世界冠军“亲密接触”。

  在第九个“全民健身日”这样的特别日子里,黑龙江省冰上训练基地速滑馆内还进行了花样滑冰和旱地冰壶展演,国家体育总局副局长高志丹一行兴致勃勃地观看了群众展演。在花样滑冰训练馆还举行了青少年冰球、老年冰球交流活动。这一天,短道馆向社会开放,百姓可体验冰陀螺、冰爬犁、冰上卡丁车、冰上撑撬、冰上独轮车等冰上活动。

  6岁的小女孩张湘玉萌萌的样子和专业的运动姿态形成了鲜明对比,她来速滑馆的冰上场地训练快2年了,4岁时候第一次接触滑冰就深深地喜欢上了这项运动,妈妈几乎每天都会带她来这里滑冰。而今年60岁、已经退休的金大爷在速滑馆开馆之后每天都会过来锻炼,能有这样好的条件让老百姓滑冰,他感到非常开心。

  科学健身指导,塑造科学文明生活方式

  让体育锻炼更便利,让运动健身更科学,“全民健身日”里申城涌动的健身潮,在浦江美景的衬托下显得格外动人。

  清晨,黄浦区复兴公园早早聚集起了人气,健身团队展示活动热闹不已。国家体育总局副局长李颖川与市民共同参与体验。面对平时挂不上的“专家号”,慕名而来的市民都排着队翘首以盼。运动康复、运动营养等专家为市民们带来了科学健身指导。颇受市民欢迎的奥运级体能康复团队,继续为市民提供功能动作筛查与矫正锻炼等现场咨询服务。只见测试者在垫上完成一个个静态动作,外国专家为其评估身体灵活性与稳定性的平衡程度,评价体能训练和康复治疗。这个区域还吸引了许多年轻人,他们希望通过全面的科学测试,找到健身短板, 得到更正确、安全的健身方法,也体验一把为奥运选手保障般的顶级服务。

  这一天,上海16个区都组织体医专家参与了活动,为市民提供慢病防治咨询、科学健身指导、体质测试等服务。一大清早,嘉定区的体质测试与体能挑战区域人头攒动,青浦区的健康教育讲座聚集了一批认真投入的听众,虹口区的鲁迅公园体医专家仔细咨询,长宁区的急救培训更是吸引市民热情参与……

  在北京的国家奥体中心,一位参加体质测试的健身者评价他这次来参加健身系列活动时说,“全是有用的!”道出了众多健身者的心声。

  随着全民健身理念的不断深入人心,“全民健身日”带给中国老百姓的已经不仅仅是理念的传播、意义的强调,还带来了丰富多彩、形式多样、层次不一的全民健身活动和指导,而这些,正是“健康中国”路上最需要的。

  在8月8日这个鼓励、号召全国人民动起来的日子里,人人运动,人人健康,已深入人心。

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