10月12日，第41届IRONMAN科纳世锦赛开赛，吸引了来自74个国家和地区的2446名运动员，中国大陆此次共有26人获得参赛资格，李平是唯一来自贵州的选手，也是首位登上IRONMAN科纳世锦赛的贵州“铁人”。

李平手拿国旗冲线

　　据了解，IRONMAN科纳世锦赛是铁人三项运动最高等级的比赛，选手要连续完成海水游泳3.8公里、自行车骑行180公里以及跑步42.2公里。此次比赛共有2271人在规定的17个小时内完赛，中国大陆共有19人完赛，李平以11小时42分51秒的成绩顺利完赛。

赛前游行

　　从零到“铁人”

　　2017年8月13日，2017STC大铁联赛之贵州贵安铁人三项赛在贵安新区开赛，36岁的李平参加了1.5公里游泳、40公里骑车、10公里跑步的“标铁”比赛，这是他第一次接触铁人三项运动赛事。

　　因为这场赛事，李平加入了贵州多彩铁人俱乐部，结识了俱乐部会长梁晟源及众多热爱“铁三”的朋友。在此之前，李平的生活范围仅限于家和单位，因为甚少运动，身高183cm的他体重183斤，每次体检都有半数指标亮起红灯。

180公里骑行途中

　　接触“铁三”之后，李平跟着俱乐部，一年之间完成了从“标铁”到“70.3”到“大铁”的赛事，跑遍了金堂、柳州、普吉岛、厦门、兰卡威、菲律宾等地，“铁人”之路的速度令人吃惊。

　　2017年11月，李平去普吉岛参加人生中第一次IRONMAN 70.3赛事。因为经验不足，李平在骑行途中摔伤，戴着破破烂烂的头盔一路骑到终点。轮到跑步时，赛道旁的观众热情地用中文喊“加油”，最终，李平连走带跑用了7个多小时完成比赛，这次比赛让他真正感受到了“铁三”的魅力。

　　2018年11月，李平迎来了自己的第一次“大铁”赛事——IRONMAN兰卡威铁人三项赛，他以14小时42分的成绩完赛。冲线后，瘫坐在终点的他无比激动，脑子里反复回响现场主持人说的“PingLi, from China, you are an IRONMAN!”

　　一年时间，李平从零起步，拿到了真正的“铁人”称号。

　　科纳世锦赛之行

　　2018年9月，IRONMAN 70.3重庆站赛事取消，组委会选择抽签决定30个IRONMAN科纳世锦赛的名额，李平幸运中签。收到中签邮件时，李平正准备前往马来西亚参加IRONMAN兰卡威铁人三项赛，他以为是广告邮件，正准备删掉，幸好梁晟源眼疾手快拉住他，李平这才反应过来。

　　为备战科纳世锦赛，从今年1月起，李平一直按照教练Mark布置的计划进行科学训练，并且定下了“保证12小时内完赛，尽量争取11小时”的目标。赛事逐渐临近，李平的状态格外紧绷。赛前一晚，教练Mark耐心开导并详细布置了赛中的补给计划和注意事项，这才让李平放松下来。

　　10月12日清晨，抽签组的选手被安排在最后一组即7:30下水，3.8公里游泳，李平用了1小时7分16秒。骑车时，李平遭遇了噩梦般的逆风和侧风，平路骑行时速仅为20km/h，上坡骑行时速仅为13km/h，最终耗时6小时2分38秒才完成骑行项目，大大超出预估的5个半小时。

　　跑步时，李平仅跑了10公里，膝盖便剧烈疼痛起来，他甚至做好了放弃的准备。李平的步伐还没放缓，就听到路边的观众都在喊“Chinese, keep going”，途中的外国选手也在喊“Chinese, good job, come on”，他只好咬牙坚持，继续跑下去。

　　李平原想着身披大面国旗冲过终点线，给自己留下完美的过线照片。快到终点时，李平一直没看到负责递国旗的中国家属团人员，再加上不断有选手冲线，为避免影响成绩，李平只好举着预备的小国旗冲刺，随着他的一声“祖国万岁”，这次IRONMAN科纳世锦赛之行终于完美落幕。

　　李平最终的成绩是11时42分51秒，比一年前的IRONMAN兰卡威铁人三项赛足足提升了3个小时。“原本是有机会冲到11个小时内的，可惜骑行遇上大风。”李平说，“但这恰恰就是铁三的魅力，比赛途中的一切都不可预估，你能做的只有奋力前冲。”

180公里骑行途中

　　要战胜孤独，更要战胜自己

　　玩“铁三”两年多，李平从183斤减到138斤，身体状态从半数指标亮红灯到一切标准，整个生活的状态天翻地覆。当然，“铁三”带给他的不仅仅只有这些变化，还有铺天盖地的艰苦与孤独，正如李平所说，“爱上这项运动并不难，难的是坚持不懈的训练和自律。”

　　很多时候，李平想过放弃。为备战科纳世锦赛，教练给李平安排了“骑车5小时加跑步2小时”的周末连项训练，李平撑过了第一周，第二周骑车骑哭了，他觉得自己费力不讨好，甚至开始怀疑参赛的意义。李平说：“很多铁三选手都会碰到这种困境，但最后还是选择咬牙坚持，去战胜这种孤独感，战胜那个想放弃的自己。”

　　在漫长的训练中，除了孤独与汗水，李平也收获了不少感动。有一次李平骑车，浑身汗水，女儿看见后，跑去卫生间拿毛巾给他擦汗，那个瞬间，李平突然发现孩子长大了。李平说：“我从一个懒散的父亲角色，变成了一个榜样。女儿也在变，以前练画画和跳舞会耍赖，现在认真多了。”

　　在李平看来，“铁三”就像一个缩小版的人生——游泳就像小时候，在水里拼搏的人有快有慢，大浪迎头打来，有人停滞不前，有人破浪前行；自行车就像中年时，道路就像有起有伏的人生，不同的速度会看到不同的风景；跑步就像老年时，身体状态走下坡路，心态会决定你到达终点时的心情，有人遗憾，也有人坦然。

　　“国内铁三刚刚起步，我希望有更多的人鼓起勇气参与进来，来了解这项运动，真正感受这种无与伦比的魅力。”李平说，“在这个圈子里，名次没有意义，时间才有意义，每进步一秒，都是战胜自己。”

　　来源：贵阳网2019-11-16